「ChatGPTって仕事に使えるらしいけど、正直よく分からない…」
「なんだか難しそうだし、間違った使い方をしたら怖い…」
こんなふうに感じていませんか?実はそれ、めちゃくちゃ普通です。
ChatGPTは便利そうに見える反面、「何を聞けばいいの?」「仕事で使って本当に大丈夫?」と不安になりますよね。でも安心してください。ChatGPTは、特別な知識がなくてもちゃんとお願い文を書けば、仕事を手伝ってくれる相棒なんです。
この記事では、営業・事務・教師・デザイナー・ライターなど、
職業ごとにそのままコピペで使えるChatGPTの例文(プロンプト)
を紹介します。
難しい説明はナシで、「これをマネするだけ」でOKな内容です。

「今日からちょっと仕事が楽になる」
そんな最初の一歩を、一緒に踏み出してみませんか?
ChatGPTって仕事で何ができるの?
ChatGPTは、OpenAIが作った、文章で会話できるAIです。
むずかしく聞こえるかもしれませんが、イメージとしては「考えるのを手伝ってくれる相棒」みたいな存在だと思ってください。
たとえば、
こういった「考えるのに時間がかかる作業」が、とても得意です。
一方で、ChatGPTは完ぺきではありません。
ウソっぽいことを言ったり、情報が古かったりすることもあります。
なので、「答えをそのまま使う」のではなく、下書きやたたき台として使うのがコツです。
仕事で使うと、ゼロから考える時間が減って、
「えーっと…どう書こう?」と悩む時間がかなり少なくなります。
全部を任せるのではなく、人の代わりに考え始めてくれる存在。
それがChatGPTの一番ちょうどいい使い方です。

プロンプトって何?初心者はこう書けばOK
プロンプトって聞くと難しそうですが、正体はめちゃくちゃシンプルです。
「AIへのお願い文」、これだけです。
つまり、普段だれかに仕事を頼むときの文章と、ほぼ同じ感覚でOKなんです。
初心者さんがつまずきやすいのは、
と考えてしまうこと。でも安心してください。短くてもちゃんと伝わります。
まずは、次の基本の型だけ覚えておけば大丈夫です。
- 目的(何をしてほしいか)
- 条件(どんなルールで?)
- 出力(どういう形でほしいか)
これを1文〜2文で書くだけでOKです。
たとえば、こんな感じです。
事務向けの社内メールを作ってください。
やさしい言い回しで、300文字以内でお願いします。
これだけでも、ちゃんと使えます。
うまくいかなくても、「もう少し短くしてください」「初心者向けにしてください」とあとから言い直せばOKです。
プロンプトは一発勝負じゃありません。
会話しながら直していくものなので、気楽に試してみてくださいね。
職業別|そのまま使えるChatGPTプロンプト例
ここからは、「これなら自分も使えそう!」と感じてもらえるように、
職業別にそのままコピペで使えるプロンプトを紹介します。
どれも難しい言葉は使っていないので、安心してくださいね。

営業の仕事で使う例
営業の仕事って、メール文や提案トークを考える時間が意外と長いですよね。
ChatGPTを使えば、たたき台を一瞬で作ってくれます。
こんなときに楽になります
コピペ用プロンプト
新規のお客様に送る営業メールを作ってください。
ていねいだけど、かたすぎない文章でお願いします。
300文字くらいでお願いします。
「言い回しをもっとやわらかくしてください」など、あとから直せばOKです。
事務・総務の仕事で使う例
事務の仕事は、「文章を正確に・分かりやすく」が大事ですよね。
ChatGPTは、説明文やお知らせ文を整えるのが得意です。
こんなときに楽になります
コピペ用プロンプト
社内向けのお知らせ文を作ってください。
初心者でも分かるように、やさしい言葉でお願いします。
箇条書きも使ってください。
文章をゼロから考えなくていいだけで、かなり楽になります。
教師・講師の仕事で使う例
授業準備や説明文づくりは、時間がいくらあっても足りませんよね。
ChatGPTは、説明をかみくだくのが得意です。
こんなときに楽になります
コピペ用プロンプト
小学生にも分かるように、この内容を説明してください。
むずかしい言葉は使わないでください。
例え話も入れてください。
「学年を〇年生にしてください」と追加してもOKです。
デザイナー・クリエイターの仕事で使う例
アイデア出しや言語化がしんどいとき、ChatGPTが助けになります。
発想のスタート役として使うのがポイントです。
こんなときに楽になります
コピペ用プロンプト
〇〇向けサービスのキャッチコピー案を5つ出してください。
親しみやすい雰囲気でお願いします。
全部使わなくてOK。「ヒントをもらう」感覚で使いましょう。
ブロガー・ライターの仕事で使う例
文章を書く仕事は、最初の一行が一番つらいですよね。
ChatGPTは、書き始めのハードルを下げてくれます。
こんなときに楽になります
コピペ用プロンプト
このテーマでブログ記事の構成案を作ってください。
初心者向けで、見出しも入れてください。
下書きとして使えば、作業スピードがかなり上がります。
初心者が仕事で使うときの注意点
ChatGPTはとても便利ですが、ちょっとだけ気をつけてほしいポイントがあります。
ここを押さえておけば、「失敗しそう…」という不安はかなり減りますよ。
✔ そのまま使ってはいけない場面
ChatGPTの答えはあくまで参考案です。
「下書き」「たたき台」くらいの気持ちで使うのが安全です。
✔ 社外秘・個人情報は入れない
こういった情報は、絶対に入力しないようにしましょう。
内容をぼかして聞くだけでも、十分役に立ちます。
✔ 不安を減らすコツ
この3つを意識するだけで、安心して使えます。
ChatGPTは考えるのを手伝ってくれる存在。最終チェックは、人がやる。これが一番大事なルールです。
まずはこれだけ!今日から使える最初の一歩
「いろいろ分かったけど、結局なにから使えばいいの?」
そんな方は、まずこの万能プロンプト1つだけ試してみてください。

👇 コピペで使える万能プロンプト
この作業を手伝ってください。
初心者にも分かるように、やさしい言葉で説明してください。
下書きとして使いたいです。
これを、
こんな場面で、そのまま使ってOKです。
あとは「もう少し短くしてください」「箇条書きにしてください」と、会話しながら調整すれば大丈夫です。

ChatGPTは、完ぺきに使いこなす必要はありません。
ちょっと楽をするための道具として、まず1回使ってみる。
それだけで、今日の仕事が少し軽くなりますよ。
よくある質問
- QChatGPTって無料でも仕事に使えますか?
- A
はい、無料でも十分使えます。
メール文を考えたり、文章をまとめたりするだけなら問題ありません。
まずは無料で試して、「もっと使いたいな」と思ったら有料を検討すればOKです。
- Qパソコンが苦手でも使えますか?
- A
全然大丈夫です。
ChatGPTは文章を打つだけなので、難しい操作はありません。
LINEやメールが打てれば、それだけで使えます。
- Q変な質問をしても大丈夫ですか?
- A
大丈夫です。恥ずかしがる必要はありません。
「うまく説明できないお願い文」でも、ちゃんと返してくれます。
むしろ、雑に聞いて、あとから直すくらいがちょうどいいです。
- Q仕事で使って怒られませんか?
- A
社外秘や個人情報を入れなければ、基本的に問題ありません。
ただし、そのまま提出せず、自分でチェックするのは必須です。
「下書きを作るため」に使う意識が大切です。
- Q毎回いい答えが出ないのは普通ですか?
- A
はい、めちゃくちゃ普通です。
ChatGPTは一発で完ぺきを出すものではありません。
「もう少し短く」「初心者向けで」など、会話しながら調整するのが正解です。
